南京市江宁区上秦淮幼儿园第十六周食谱
作者:校管理员 发布日期:2023/12/17 14:27:50 浏览次数:315
2023-2024学年第一学期
周次:第十六周(12月18日--12月22日)
星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早点 | 鲜牛奶120g 三牛高钙饼干17g | 鲜牛奶120g 三牛万年青饼干15g | 鲜牛奶120g 丹夫华夫饼17g | 鲜牛奶120g 三角奶酪块22g | 鲜牛奶120g 小猪佩奇饼干1包 |
午餐 | 燕麦片大米饭 燕麦片5g 粳米50g 红烧鸡翅中 鸡翅中110g 清炒佛手瓜 佛手瓜100g 鲜玉米10g 玉米莲藕鸭舌汤 莲藕10g 鸭舌15g 枸杞1g | 大米饭 粳米55g 清蒸乳鸽 乳鸽80g 蒜泥茼蒿 茼蒿杆100g 蒜米2g 紫菜豆腐汤 豆腐20g 紫菜2g | 牛肉炒饭 牛里脊肉切丁65g 黄瓜30g 青豆5g 玉米粒20g 西芹25g 胡萝卜20g 鸡蛋20g 干香菇1g 粳米55g 山药猪蹄汤 猪蹄剁块30g 山药20g | 玉米糁饭 玉米糁5g 粳米50g 素鸡烧肉 素鸡30g 去皮前腿肉55g 青菜炒蘑菇 精品上海青80g 蘑菇40g 西红柿鸡蛋汤 西红柿20g 鸡蛋10g | 黑米大米饭 黑米5g 粳米50g 茄汁牡丹虾球 牡丹虾球100g 番茄酱20g 彩椒炒生瓜 彩椒10g 生瓜90g 金针菇裙带菜肉丸汤 金针菇10g 去皮前腿肉沫20g裙带菜3g |
午点 | 贝贝南瓜70g 香蕉175g | 黑芝麻汤圆50g | 奶香红豆包 鲜牛奶10g 红豆沙15g 面粉30g 酵母适量 爱媛橙90g | 小馄饨 去皮前腿肉沫15g 馄饨皮25g 火龙果80g | 菠菜猪肝粥 菠菜20g 猪肝10g 粳米15g |