早点

卫岗牛奶：120ml

蔓越莓干：10g

卫岗牛奶：120ml

碧根果仁：10g

卫岗牛奶：120ml

香蕉片：10g

卫岗牛奶：120ml

红豆吐司：10g

卫岗牛奶：120ml

曲奇饼干：10g

午餐

大米饭
粳米:55g
红烧鸡翅中

甜椒:10g

鸡翅:80g
白灼菜心
油菜心:80g
蟹味菇海鲜菇:10g
枸杞鸽子汤
鸽:20g
枸杞子:3g
玉米:30g

薏米大米饭
薏米:5g
粳米:50g
清蒸桂鱼
鳜鱼:80g
田园小炒
胡萝卜:10g

山药:70g
西芹:30g
菊叶鸭蛋汤
鸭蛋:10g
野菊:20g

大米饭
粳米:55g
马蹄牛肉丸
牛肉:60g
荸荠:5g
笋瓜甜椒炒香干
笋瓜:80g
豆腐干:10g
甜椒:10g
冬瓜排骨汤
猪小排骨:20g
冬瓜:20g

三鲜时蔬面条

金针菇:20g
猪肉:20g
春笋:10g
小白菜:30g
番茄:30g

木耳:1g
面条:50g
香肠:20g
鹌鹑蛋:20g
平菇:10g
糖蒜头
蒜头:10g

荞麦大米饭
粳米:50g
荞麦:5g
黄豆焖鸭肉
黄豆:10g
鸭腿:80g
上汤苋菜
苋菜:90g
番茄瓠子汤
番茄:20g
葫子:15g

午点

三鲜年糕
平菇:10g
番茄:10g
年糕:30g

葱油花卷
葱:2g
小麦粉:30g
贡梨
梨:80g

蒸贝贝南瓜
南瓜:80g
蓝莓
蓝莓:50g

肉松小贝
肉酥:35g
哈密瓜
哈密瓜:80g

青菜玉米粥
粳米:15g
小白菜:10g
玉米粒:10g