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南京市江宁区上秦淮幼儿园第九周食谱

作者:校管理员   发布日期:2023/4/3 9:42:53   浏览次数:442

2022-2023学年第学期

周次:第周(43日--47日)

星期

星期

星期

星期

星期四

星期五

早点

卫岗牛奶:120ml

钙饼干:10g

卫岗牛奶:120ml

碧根果:10g

清明节

卫岗牛奶:120ml

骨钙饼干:10g

卫岗牛奶:120ml

骨钙饼干:10g

午餐

大米饭
粳米:55g
胡萝卜烩羊肉
羊肉:50g
胡萝卜:15g
番茄炒鸡蛋
鸡蛋:10g
番茄:80g
菜秧肉圆汤
鸡毛菜:20g
猪肉:20g

麦片大米饭
粳米:50g
麦片:5g
甜椒鳝片
黄鳝:55g
甜椒:10g
清炒苋菜
苋菜:90g
丝瓜仔排汤
仔排:20g
丝瓜:20g

血糯米大米饭
粳米:50g
紫红糯米:5g
千张卷肉
千张:10g
胡萝卜:10g
猪肉:50g
香菇炒青菜
青菜:80g

香菇:10g
山药筒子骨汤
猪肘棒:20g
山药:20g

咖喱鸡肉烩饭
咖喱粉:5g
洋葱:30g
鸡胸脯肉:60g
马铃薯:30g

粳米:55g
杏鲍菇:10g
胡萝卜:10g
木耳:2g
生菜虾皮汤
虾皮:5g
生菜:20g

午点

葱油花卷
小麦粉:25g

葱:2g
圣女果
樱桃番茄:50g

油豆腐鸭血粉丝汤
粉丝:10g
油豆腐:5g
鸭血:20g

板栗银耳粥
栗子:10g

银耳:2g
糯米:15g

清水蛋糕
蛋糕:35g
梨子
雪梨:80g